工廠食堂8元一天伙食菜譜餐標：一葷一素一湯

星期一 午餐：米飯一份 素菜：魚香茄子 葷菜：紅燒雞塊 再加一個蛋花湯（不用太濃）
晚餐：米飯一份 素菜：蒜蓉油麥菜 葷菜：芹菜炒肉絲 再加一份紫菜湯（不用太濃）
星期二 午餐：米飯一份 素菜：酸辣土豆絲 葷菜：青椒炒肉絲 再加一個綠豆湯（不用太濃）
晚餐：米飯一份 素菜：番茄雞蛋 葷菜：青筍肉片 再加個稀米粥
星期三 午餐：米飯一份 素菜：空心菜 葷菜：蘿卜肉絲 再加個酸辣湯
晚餐：小米粥+饅頭/燒餅 素菜：紅燒茄子 葷菜：青豆玉米雞丁
星期四 午餐：米飯一份 素菜：嗆爆豆芽 葷菜：炸魚排（你看魚塊的大小分吧，一塊或者兩塊） 再加個番茄雞蛋湯
晚餐：米飯一份 素菜：涼拌脆藕 葷菜：麻辣雞心（辣味嘛，你看你們當地的喜不喜歡吃辣的，不喜歡的話，少放些辣椒啦） 再加一份甜玉米羹
星期五 午餐：米飯一份 素菜：醬炒花菜 葷菜：韭菜炒血（鴨血、豬血都ok） 再加一個紫菜湯
晚餐：米飯一份 素菜：脆三鮮（白蘿卜絲、紅蘿卜絲、青椒絲） 葷菜：木耳炒肉
星期六 午餐：米飯一份 素菜：苦瓜炒雞蛋 葷菜：蒜苗炒香腸
晚餐：米飯一份 素菜：炒青菜 葷菜：洋蔥炒雞肉
湯看著配，就之前的那幾樣
星期天 一周最后一天，安排給工廠員工們加餐
午餐：米飯一份 素菜：蘑菇素雜炒 葷菜：宮保雞丁 再加一個酸菜魚湯
晚餐：米飯一份 素菜：炒豆角 葷菜：肉末豆腐（那種嫩豆腐） 加餐：一人一個雞腿 再加一份稀粥